809. 2022
  • pływak

TRENINGI PŁYWACKIE OD PAŹDZIERNIKA 2022r.

TRENINGI PŁYWACKIE OD PAŹDZIERNIKA 2022r.

Zapraszamy na zajęcia dla dzieci i młodzieży – w godzinach popołudniowych, które poprowadzi wykwalifikowany zespół instruktorów.

a) Łukasz Parfianowicz – instruktor pływania, trener II klasy pływania- Akademia Wychowania Fizycznego w Poznaniu, Zamiejscowy Wydział Kultury Fizycznej w Gorzowie Wlkp., specjalizacja: Pływanie, Ratownik WOPR, pracuje jako nauczyciel w-f.

b) Artur Sawicki – instruktor pływania, Akademia Wychowania Fizycznego w Poznaniu, pracuje jako nauczyciel w-f.

  • Warunkiem uruchomienia grupy jest zgłoszenie się minimum 6 osób.
  • Zapisów na treningi można dokonywać pod numerem telefonu: 68 455 89 51 do dnia 23.09.2022r.
  • Ostateczną informację o treningach przekażemy Państwu 26 września.
  • Do grup przyjmowane są dzieci i młodzież pod warunkiem posiadania dostatecznych umiejętności pływackich (technika sportowa: kraul na grzbiecie, kraul na piersiach, styl klasyczny).O poziomie umiejętności decyduje instruktor.

W przypadku utworzenia się grupy proszę pamiętać o konieczności podpisania nowej umowy.

Przypominamy, wszystkim uczestnikom treningów pływackich, że zajęcia odbywać się będą od października raz w tygodniu , zgodnie z umową i ustalonym harmonogramem (wtorek, środa, czwartek).

grupy i terminy treningów:

Wtorek, godzina: 19.00 -prowadzący Artur Sawicki – klasy III, IV ,V

Środa, godzina 18.00 – prowadzący Łukasz Parfianowicz.

Czwartek, godzina 19.00 – prowadzący Artur Sawicki – klasy VI, VII , VIII

Odpłatność za okres :październik – grudzień 2022r.- 180 zł. Płatność na konto Arena Żagań Sp. z o.o. Nr konta: BPS 23 1930 1044 2280 0254 1534 0001.

Zajęcia w grupach liczących od 6 do 15 osób (decyduje kolejność zgłoszeń).

DO POBRANIA (kliknij w link poniżej):

Zasady prowadzenia nauki pływania na Basenie Arena

2601. 2022
  • dziecko z deska do pływania

NAUKA PŁYWANIA NA BASENIE ARENA

W chwili obecnej z uwagi na braki w kadrze instruktorskiej Arena Żagań Spółka z o.o , nie realizuje lekcji nauki pływania. Prosimy o zapoznanie się z ofertą szkółek prywatnych działających na Basenie Arena, kontaktując się bezpośrednio z instruktorami.

NAUKA PŁYWANIA NA BASENIE ARENA- SZKÓŁKI PRYWATNE:

1.AKADEMIA PŁYWANIA – Natalia Majer tel.789043700

2.KRUPACZ RYSZARD – tel.668103471

3.NADKA – Przemysław Lis tel. 516614131

4.SAWICKI ARTUR tel.607049756

5.SPEJS – Tomasz Dworski tel. 698678415

6.PRYWATNA SZKOŁA PŁYWANIA – ŻAGLICA tel. 603481973

7.TOMASZ MUSZYŃSKI tel. 508065856

8. TRIATHLON TEAM – Oskar Bogucki tel. 604051793

9. WODNA PRZYGODA – Łukasz Parfianowicz tel. 721933877

plakat tutaj:

2001. 2021

Aqua Fitness

Aqua Fitness

AQUA FITNESS to wspaniała forma rekreacji przeznaczona dla każdego, niezależnie od wieku, płci, sprawności fizycznej i umiejętności pływania.

Niezwykłymi zaletami wyróżniającymi aqua aerobic od innych znanych formy aerobiku są mało doceniane właściwości środowiska wodnego, dzięki którym możliwe jest przeprowadzenie bardzo efektywnego, a przy tym niezwykle bezpiecznego treningu w wodzie.

Zajęcia w wodzie charakteryzują się najniższym poziomem obciążenia stawów kręgosłupa oraz układu kostno-więzadłowego wśród wszystkich innych rodzajów zajęć fitness. W związku z czym fitness w wodzie polecany jest również osobom, które ze względów zdrowotnych nie mogą uczestniczyć w tradycyjnych zajęciach sportowych.

Zalety zajęć aqua aerobic:

  • wzmacnianie siły mięśni oddechowych,
  • zwiększanie pojemności życiowej płuc,
  • wzmacnianie układu mięśniowego,
  • poprawa giętkości ciała,
  • poprawa zakresu ruchu w stawach,
  • zwiększenie elastyczności mięśni, ścięgien i więzadeł,
  • poprawa ogólnej wytrzymałości organizmu i wysmuklenie sylwetki.
  • poprawa samopoczucia poprzez wydzielanie hormonu endorfiny uznawanego za hormon szczęścia,
  • spalanie tkanki tłuszczowej.

Zajęcia AQUA AEROBIC BEFIT

prowadzi Patrycja Skrzypczak

PFS Aqua Instructor

Zapraszamy wszystkich chętnych do udziału w organizowanych przez Patrycję Skrzypczak zajęć AQUA AEROBIC BEFIT.

Zapisy i wszelkie informacje pod numerem telefonu: 661 081 381.

2001. 2021

„NURKOWANIE TWOJĄ PASJĄ”- KURSY NURKOWANIA NA BASENIE ARENA

„NURKOWANIE TWOJĄ PASJĄ”- KURSY NURKOWANIA NA BASENIE ARENA

Kursy nurkowania polecamy wszystkim szukającym nowych wrażeń oraz wrażliwym na piękno podwodnego świata. Szkolenia z zakresu nurkowania oferuje „Diving Schule Darco”.

Kursy nurkowania polecamy wszystkim szukającym nowych wrażeń oraz wrażliwym na piękno podwodnego świata.

Szkolenia z zakresu nurkowania oferuje „Diving Schule Darco” .

Diving Schule Darco” prowadzi Dariusz Drozdek licencjonowany IDC Staff Instructor –PADI#  645462 

 Speciality Instructor :

  • Nurkowanie na Wrakach (Wreck Diver)
  • Nurkowanie Nocne (Night Diver)
  • Nurkowanie w Suchym Skafandrze (Dry Suit Diver)
  • Nurkowanie pod Lodem (Ice Diver)
  • Nurkowanie na Nawigację (Underwater Navigator)
  • Nurkowanie Głębokie do 40 m (Deep Diver)
  • Nurkowanie na Nitroxie do 40 % (Nitrox Diver)
  • Nurkowanie Doskonała-Pływalność (Peak Perfomance Bouyance)
  • Nurkowanie Poszukiwanie Wydobywanie (Search&Recovery)
  • Projekt AWARE

Instructor  EFR+CFC Pierwsza i drugorzędna pomoc przedmedyczna.

Instructor DAN # 266217:

On-Site Neurological Instructor

Oxygen First Aid Instuctor

„Diving Schule Darco” zapewnia najwyższej jakości sprzęt oraz kadrę  profesjonalnych instruktorów gotowych podjąć każde wyzwanie. Proponujemy:

  • Szkolenia nurkowe w systemie PADI od stopnia podstawowego do Asystenta Instruktora
  • Szkolenia w systemie EFR+CFC ( 1-sza pomoc przedmedyczna w nagłych wypadkach dla dorosłych i dzieci)
  • Szkolenia DAN

Szkolenia kończą się nadaniem międzynarodowych certyfikatów uprawniających do nurkowania na całym świecie.

Więcej informacji można uzyskać pod numerem telefonu: 500-266-168, oraz na stronie internetowej www.nurkuj.tv

2001. 2021

Karnety!

KARNETY

Polecamy Państwu zakup karnetów w dwóch opcjach z atrakcyjnymi rabatami:

  • KARNET BASEN ( upoważnia do korzystania z pływalni)
  • KARNET RELAKS( upoważnia do korzystania ze Strefy relaksu: saun i solarium, aby skorzystać ze strefy należy wykupić jednorazowy bilet wstępu na basen lub Karnet Basen)

Dostępne są Karnety o następujących kwotach i okresach ważności:

  • Karnet 50 zł (180 dni na wykorzystanie od daty zakupu);
  • Karnet 100 zł (180 dni na wykorzystanie od daty zakupu);
  • Karet 200 zł ( 180 dni na wykorzystanie od daty zakupu);
  • Karnet 500 zł ( 360 dni na wykorzystanie od daty zakupu);

Karnet działa na zasadzie karty płatniczej, przy pierwszym zakupie do ceny karnetu pobierana jest opłata za wydanie karnetu w wysokości 5 zł.

Karnet może być wielokrotnie uzupełniany,  może z niego korzystać dowolna ilość osób.

Szczegółowy sposób korzystania z karnetów określa Regulamin dla osób posiadających karnety.

Go to Top